لیموترش و قهوه دو ماده طبیعی پرطرفدار هستند که هرکدام بهتنهایی فواید متعددی برای سلامتی به همراه دارند. میکس قهوه و لیمو ترش در سالهای اخیر بهعنوان روشی نوین برای کمک به کاهش وزن و بهبود متابولیسم مورد توجه قرار ...
در دنیای امروز، قهوه یکی از محبوبترین نوشیدنیها است که میلیونها نفر از آن برای شروع روز خود بهره میبرند. اما علاوه بر خاصیت تحریککنندگی و انرژیزایی، قهوه فواید دیگری نیز دارد که کمتر به آن توجه میشود. یکی از ...
قهوه اسپرسو به طور معمول حدود 63 میلیگرم کافئین در هر اونس (تقریباً 30 میلیلیتر) دارد. میزان کافئین قهوه اسپرسو میتواند بسته به نوع دانه قهوه، روش تهیه و برند قهوه متغیر باشد. اسپرسو به دلیل تمرکز بالای کافئین در ...
بهترین قهوه فوری با کافئین بالا شامل برندهایی مانند نسکافه، ماینسبرسو، تامس، استارباکس و فولجرز میشود. این برندها از دانههای روبوستا و فرآیندهای خاص برای استخراج کافئین بیشتر استفاده میکنند. قهوههای فوری با کافئین بالا معمولاً بین 100 تا 200 ...
میزان کافئین علی کافه بسته به نوع محصول متفاوت است، اما به طور معمول در هر فنجان 200 میلیلیتری، حدود 90 تا 120 میلیگرم کافئین وجود دارد. این میزان میتواند با توجه به نوع قهوه و روش تهیه تغییر کند. ...
آیا کاپوچینو برای کودکان ضرر دارد؟ کاپوچینو به دلیل داشتن کافئین و قند برای کودکان مضر است. کافئین میتواند باعث بیخوابی، تحریکپذیری و مشکلات رشد در سیستم عصبی شود. همچنین، کافئین جذب کلسیم و آهن را کاهش میدهد که برای ...
با توجه به قیمت بالای دستگاه های قهوه ساز خانگی و اسپرسو ساز ها؛ بهتر است قبل از خرید درباره آن ها مطالعه کنید و دستگاهی متناسب نیاز خود تهیه کنید. قبل آن باید بدانید که قهوه ساز ها انواع ...
بهترین زمان خوردن نسکافه صبحها، حدود یک ساعت پس از بیدار شدن است، زیرا سطح کورتیزول بدن در اوج خود قرار دارد و نسکافه میتواند انرژی بیشتری به شما بدهد. همچنین، مصرف آن قبل از تمرین ورزشی برای افزایش تمرکز ...
آیا قهوه برای کودکان ضرر دارد؟ بر اساس گفته سازمان بهداشت جهانی قهوه و محرک موجود در آن یعنی کافئین؛ برای کودکان زیر 12 سال مناسب نیست و برای نوجوانان 12 تا 18 سال تا حداکثر 100 میلیگرم معادل یک ...
میزان کافئین قهوه ترک بستگی به عوامل مختلفی مانند نوع دانه، میزان آسیاب و مقدار استفادهشده دارد. بهطور کلی، هر فنجان قهوه ترک حدود 50 تا 65 میلیگرم کافئین دارد. این مقدار کمتر از قهوههای اسپرسو یا قهوه فیلتر شده ...